Taki kalkulator umożliwia nam ustalenie dziennej dawki energii potrzebnej do prawidłowego funkcjonowania. Jeżeli będziemy stosować się do obliczeń kalkulatora z pewnością nie przytyjemy.

Zobacz także: Kalkulator BMI

Na ilość dziennego zapotrzebowania kalorycznego mają wpływ nie tylko parametry takie jak: wzrost, waga i wiek.

Bardzo ważnym elementem jest również płeć.

Kobiety mają mniejsze zapotrzebowanie energetyczne niż mężczyźni.

Skorzystaj z: Kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego