INFOR.PL
|
Wieszjak.pl
|
Gotujmy.pl
|
Prawnik.pl
|
Forum biznesowe
|
Forum kadrowe
|
Forum prawne
|
Czywieszjak.pl
- Diety
DODAJ DO ULUBIONYCH
WIESZJAK.PL
»
Life style
»
Kobieta
»
Diety
»
Diety odchudzające
Strona główna
»
Portal: WIESZJAK.PL (30501)
»
Grupa: Life style (13294)
»
Kobieta (2760)
»
Serwis: Diety (323)
»
Mapa serwisów
Serwisy
»
Charaktery (94)
»
Dziecko (371)
»
Moda (329)
»
Biżuteria (93)
»
Diety (323)
»
Fitness (212)
»
Joga (152)
»
Makijaż (143)
»
Fryzury (105)
»
Feng shui (137)
»
Horoskop (216)
»
Ona i on (108)
»
Sennik (149)
»
Uroda (171)
»
Wróżby (157)
Działy
»
Odżywianie (65)
»
Dieta strukturalna (16)
»
Diety zdrowotne (60)
»
Diety odchudzające (22)
»
Diety dla dzieci i młodzieży (7)
»
Diety dla sportowców (10)
»
Dieta w ciąży (8)
»
Pamiętniki odchudzania (10)
»
Suplementy diety (2)
»
Produkty (34)
»
Tabele (17)
»
Choroby żywieniowe (17)
»
Odchudzanie a ciało (13)
»
Opinia eksperta (11)
»
Słownik (28)
Niezbędnik
» Tabela kalorii
» Kalkulator spalania kalorii
» Kalkulator BMI
» Kalkulator idealnej wagi
» Przelicznik miar kuchennych
» Książki
» Mazowiecka Sieć Szkół Promujących Zdrowie
» Narzędzia.wieszjak.pl
Forum
Poradniki
»
Dom - poradnik kompletny
»
Auto - poradnik kompletny
»
Urlopy - poradnik kompletny
»
Ulgi w PIT
»
Wynajem mieszkania
»
Alimenty na dziecko
»
Jak odwołać się do sądu w sporze z fiskusem
»
Jak wybrać kredyt hipoteczny
»
Jak zapłacić podatek od spadku
»
Podział majątku małżonków
»
Ulgi w spłacie podatku
»
Urlop wychowawczy
»
Władza rodzicielska
»
Zakupy przez Internet
»
Zwrot VAT za materiały budowlane
»
Poradnik dla przyszłych aplikantów
Biznes
Działy - Diety
Odżywianie
Dieta strukturalna
Diety zdrowotne
Diety odchudzające
Diety dla dzieci i młodzieży
Diety dla sportowców
Dieta w ciąży
Pamiętniki odchudzania
Suplementy diety
Produkty
Tabele
Choroby żywieniowe
Odchudzanie a ciało
Opinia eksperta
Słownik
Diety odchudzające
więcej artykułów:
1
2
3
»
Jak działa dieta strukturalna?
Dieta strukturalna jest opartą na najnowszych wynikach badań naukowych niezwykle skuteczną metodą odchudzania, odmładzania i wzmacniania struktury tkanek organizmu. Oparta jest na bardzo prostej zasadzie.
czytaj dalej »
Oczyść organizm i zrzuć zbędne kilogramy
Wiosna sprzyja wszelkim działaniom, również tym związanym z odchudzaniem. Zobacz, co możesz zrobić, by poczuć się lepiej i przygotować się do lata.
czytaj dalej »
Dieta Wojowniczki
Nie ma chyba kobiety, która nie próbowała się odchudzać. W dążeniu do ideału nie ma nic złego. Niestety w natłoku informacji kobiety często sięgają po szkodliwe metody. Każda z nas tak naprawdę jest Wojowniczką. Podczas walki pamiętajmy jednak o tym, że najważniejsze jest nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Jeśli o to zadbamy, piękny wygląd przyjdzie sam.
czytaj dalej »
Jadłospisy diety redukcyjnej
Właściwie skomponowana dieta redukcyjna znacznie zwiększa szansę na sukces. Oto przykłady jadłospisów.
czytaj dalej »
Dietoterapia otyłości
Tylko około 15-20% osób odchudzających się uzyskuje trwały efekt redukcji masy ciała. Pozostałe osoby często wracają do dawnych nawyków, a masa ich ciała szybko wzrasta niekiedy do wartości wyższych niż przed rozpoczęciem odchudzania. Właściwie skomponowana dieta redukcyjna znacznie zwiększa szansę na sukces.
czytaj dalej »
Diety odchudzające a alkohol
W zasadzie nie można sobie wyobrazić przyjęcia lub imprezy bez alkoholu – pojawia się on chociażby w toaście wznoszonym na cześć jubilata. Osoby, które są w trakcie diety odchudzającej stają w takich momentach przed trudnym wyborem.
czytaj dalej »
Jak odchudzić wielkanocną kuchnię
Wielkanoc to bogactwo wysokokalorycznych dań i z pewnością ciężko jest zrezygnować z świątecznych pyszności, dlatego najważniejsze o czym powinnyśmy pamiętać to umiar. Możemy skosztować większość z potraw pojawiających się na wielkanocnym stole, lecz wszystko powinno być spożyte w niewielkich ilościach.
czytaj dalej »
Dieta proteinowa
Dieta proteinowa to inaczej dieta protal lub dieta dr Dukana. Na czym polega, jakie może przynieść efekty i jakie są jej wady?
czytaj dalej »
Jak przetrwać święta na diecie
Stosowanie diety niskoenergetycznej na ogół nie sprawia nam trudności, jednak Wielkanoc niesie ze sobą wiele pokus. Niewątpliwie święta to trudny czas dla wszystkich tych, którzy walczą z nadmiarem kilogramów.
czytaj dalej »
Bądź szczupła w karnawale
Ciężko jest zrezygnować z dobrodziejstw świątecznego stołu. Kuszeni różnorodnością potraw, pochłaniamy niezliczone ilości kalorii. Niestety, dopiero po świętach budzimy się i stwierdzamy, że nie tylko przybraliśmy na wadze, lecz również nasz brzuch jest wzdęty, a nieprzyjemne uczucie bólu nie daje nam spokoju.
czytaj dalej »
więcej artykułów:
1
2
3
»
zapamiętaj mnie
jeżeli nie masz konta
zarejestruj się
Zobacz 14500 porad »
■
Czy wiesz jak nauczyć psa aportowania?
■
Czy wiesz co zrobić, gdy zapomnisz kodu PIN do karty?
■
Czy wiesz jak odizolować się od sąsiadów zza ściany, by nie robili pretensji za słuchanie głośnej muzyki?
Oferty pracy
więcej ofert »
Kalkulator spalania kalorii
Waga:
kg
Podaj wagę w przedziale 1 - 1000kg
Czas wykonywania aktywności:
minut
Podaj czas w przedziale 1 - 10000 minut
Rodzaj aktywności:
---
Aerobic
Aqua Aerobic
Boks
Bieganie wolne
Bieganie średnie
Bieganie szybkie
Gimnastyka
Golf
Gotowanie
Gra w koszykówkę
Jazda na deskorolce
Jazda konna
Jazda na łyżwach
Jazda na rowerze
Jazda na nartach
Joga
Koszenie trawnika
Mycie okien
Mycie samochodu
Odkurzanie
Piłka nożna
Piłka ręczna
Pływanie
Prasowanie
Robienie na drutach
Spacer wolny
Spacer szybki
Siedzenie
Squash
Siatkówka
Spanie
Stretching
Taniec
Tenis
Wspinaczka
Zakupy
Zmywanie
Wybierz aktywność
W czasie
spalisz:
(kcal)
Nasi użytkownicy
Dołączyli do nas
Najaktywniejsi
Forum (najczęściej komentowane)
Nasi eksperci
Krzysztof Lange
Radca Prawny
zobacz wszystkich ekspertów
Witam, nazywam się Izabela Dorf i jestem redaktor naczelną portalu.
Wieszjak.pl
to miejsce, w którym odpowiedzi czekają na Twoje pytania. Zapraszam do korzystania z naszych porad. A jeśli chcesz dowiedzieć się o nas więcej -
kliknij tutaj
Wszystkie serwisy Wieszjak.pl
Copyright © 2010
Infornext.pl
Mapa serwisów
|
Reklama
|
Ochrona prywatności
|
Zasady komentowania
|
Praca i praktyki
|
Kontakt